Para obtener una vida saludable, es necesario adoptar un conjunto de hábitos y comportamientos saludables, hoy te comparto algunos pasos que se pueden tomar para
El ayuno es una palabra que mantiene un gran mito al respecto de lo que realmente significa, por esto hoy queremos explicarte lo que realmente significa
Esta es una muy buena noticia, te imaginas llevarte a tu casa a Alejo Cocina?... Pues sí, de esto nos habla Alejo y de sus planes para este 2020 que están como
Esta es una pregunta que tal ves nunca te has hecho, pero al hacerla cambia nuestro pensamiento respecto a la necesidad de alimentarnos y pos supuesto a la forma en
El POMB 3 esta dedicado al análisis y conocimiento de las bases fundamentales para la practica de la medicina o terapia ortomolecular. Esta medicina trae consigo 3
Te apuesto lo que quieras a que has escuchado sobre la intolerancia a la lactosa, también puede que conozcas a alguien con este problema o porque no puedes
En esta serie vamos a tratar uno de los temas de mayor trascendencia en la medicina cómo es la capacidad de los alimentos de producir estrés inmunológico, que por
El azúcar, una toxina con evidencia es un tema sumamente controversial, sobretodo cuando nos damos cuenta del poco o ningún interés de los Oncólogos
¿Sabías qué proteína es la definición que se da en determinados campos a los compuestos llamados aminoácidos?. Para que lo entiendas más fácil, estos
Uno de los temas de mayor trascendencia en los campos clínicos ya que tanto médicos como nutricionistas enfrentan esta realidad diariamente. Los alimentos que
Hoy en día se ha podido demostrar la acidosis tisular latente, la matriz extracelular con su gran capacidad de acumular ácidos para lograr mantener el pH
Debemos tener en cuenta que hoy estamos invadidos de información y contenidos que nos hablan sobre alimentación y de cómo deberíamos hacerlo, es importante tener en
Adoptar hábitos saludables puede ser un proceso individualizado, ya que depende de las necesidades y preferencias de cada persona. Sin embargo, aquí hay algunos
Fomentar hábitos saludables desde una edad temprana es esencial para establecer una base sólida para una vida saludable. Aquí hay algunos hábitos de vida saludable
Parece broma, pero en efecto he escuchado a algunos niños explicando a otros que los tomates vienen del supermercado y esto termina siendo aterrador, pero aún estamos
Cuando te hablan de "Dieta", en qué piensas?... Esto se debe al desconocimiento del término y de su significado, así como a que culturalmente ha estado asociada al
La degradación de proteínas, no digeridas o endógenas, en el colon por la microbiota residente, es un proceso conocido como putrefacción. Esto es considerado
En los tiempos que transcurren, cuando el clima es muy caluroso y queremos refrescarnos un poco, viene muy bien una bebida fría, sabrosa y que además pueda
Seguramente has escuchado sobre el colon irritable o síndrome de intestino irritable, pero desde la medicina clásica no se conoce su causa, pero si lo
En la era actual, donde la comida rápida y los alimentos procesados dominan nuestras mesas, mantener una dieta saludable se ha convertido en un desafío, especialmente
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